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Cécile Demargne - Sophrologue et Accompagnatrice en moyenne montagne

Services à Les Contamines-Montjoie
Dispositions spéciales / Mesures sanitaires engagées
Respect des gestes barrières.
  • Découvrez les bienfaits de la sophrologie avec Cécile, sophrologue et accompagnatrice en moyenne montagne.

  • Cécile vous accompagne lors de séances de sophrologie, de randonnée sophrologie et même de week-end sophrologie, aux Contamines.
    Méthode exclusivement verbale et non tactile, la sophrologie emploie un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps et sur le mental. Elle combine des exercices qui travaillent à la fois sur la respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale (ou visualisation). Toutes ces techniques permettent de retrouver un état de bien-être et...
    Cécile vous accompagne lors de séances de sophrologie, de randonnée sophrologie et même de week-end sophrologie, aux Contamines.
    Méthode exclusivement verbale et non tactile, la sophrologie emploie un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps et sur le mental. Elle combine des exercices qui travaillent à la fois sur la respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale (ou visualisation). Toutes ces techniques permettent de retrouver un état de bien-être et d’activer tout son potentiel. La sophrologie permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité.
  • Langues parlées
    • Français
  • Documentation
Prestations
  • Activités
    • Randonnée pédestre
Tarifs
Moyens de paiement
  • Chèque
  • Espèces
  • Tarifs
    Randonnée sophrologie en pleine nature pendant 2h : 20€
    Tarif des week-ends et sorties à la journée sur demande
Ouvertures
  • Toute l'année
  • Du 1 janvier 2023
    au 30 novembre 2023
  • Lundi
    08:00 - 19:00
  • Mardi
    08:00 - 19:00
  • Mercredi
    08:00 - 19:00
  • Jeudi
    08:00 - 19:00
  • Vendredi
    08:00 - 19:00
  • Samedi
    08:00 - 19:00
  • Dimanche
    08:00 - 19:00
  • Lundi
    08:00 - 19:00
  • Mardi
    08:00 - 19:00
  • Mercredi
    08:00 - 19:00
  • Jeudi
    08:00 - 19:00
  • Vendredi
    08:00 - 19:00
  • Samedi
    08:00 - 19:00
  • Dimanche
    08:00 - 19:00