Atelier bien-être et naturopathie

Cultural activity at Les Contamines-Montjoie

  • Au mois de juillet, Carine vous propose :
    Mercredi 11 juillet 2018 : Atelier "Auto-massage des pieds"
    Carine, votre naturopathe et réflexologue, vous invite à venir profiter d'un moment de détente après votre journée de marche pour apprendre l'auto-massage des pieds. Relaxation assurée en fin de séance ! Durant cet atelier, vous apprendrez à reconnaître les différentes zones organiques projetées sous les pieds et vous repartirez avec un protocole complet que vous pourrez ensuite reproduire chez vous. Des huiles essentielles vous seront également proposées selon vos besoins pour réaliser vos entrainements et ainsi favoriser détente et bien-être.

    Le mercredi 18 juillet 2018 : Atelier "Mes soins fraîcheurs pour l'été"
    Carine, votre naturopathe, vous propose un atelier pour vous rafraîchir à partir de produits naturels et réalisés par vos soins. Au programme : un gel fraîcheur pour les jambes, une gelée désaltérante pour le visage et une eau de soin rafraîchissante !

    Le mercredi 25 juillet 2018 : Atelier "Je retrouve un bon sommeil"
    Carine, votre naturopathe, vous propose de vous parler du sommeil : généralités, chiffres, conséquences d"un mauvais sommeil, propositions de techniques naturelles pour l'amélioration du sommeil. Vous réaliserez également 3 préparations avec des huiles essentielles pour vous aider à trouver un bon sommeil : un roll on "bonne nuit", un spray à diffuser dans la chambre ainsi qu'une brume d'oreiller.

    Conditions de participation : Atelier pour 14 personnes maximum (minimum de 4 personnes) - Durée : 1h à 1h30 - Tarif : 15€ par personne - Age mini : 12 ans - Inscriptions à l'office de tourisme.
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  • From July 11, 2018
    until August 29, 2018
  • Wednesday
    18:00
    19:00