Les stages

Les stages aux Contamines

Des stages pour tous et pour tous les goûts... aucune raison d'hésiter !

Stages zumba et pilate

Du 13 au 20 juillet 2013

Formule au choix zumba et/ou Pilate. Deux activités de choix qui vous apporteront détente et mise en forme.

Réservez votre stage

 

Stages de danse hiphop et salsa

Venez découvrir ces 2 danses à la mode : la salsa et le hip-hop en compagnie de professeurs confirmés sur le plancher de danse de la place du village de 17h à 18h.

7€ le cours
32€ les 5 séances (remise en forme et/ou danse), non nominatif

Renseignements

Office de Tourisme 18 route de Notre Dame de la Gorge Les Contamines-Montjoie (voir sur le plan)

Tél : 04 50 47 01 58 info@lescontamines.com

Stage de Chant Vacances en Choeur

Du 18 au 24 août 2013

Stage de chant pour adultes encadré par des professionnels.

Les répertoires classique, gospel, jazz vocal, répertoire préparé et variété, seront étudiés durant la semaine. Concerts le 24 août.


Réservez votre stage

Renseignements

Les Contamines Réservation 18 route de Notre Dame de la Gorge Les Contamines-Montjoie (voir sur le plan)

Tél : 04 50 47 05 10 info@lescontamines.com

Les stages de tennis Patrice Dominguez

Du 1er juillet au 31 août 2013

Initiation et perfectionnement au tennis  sur les courts du parc du Pontet avec des professeurs de haut niveau.



Plus d'infos sur les stages et cours individuels enfants et adultes aux Contamines

Renseignements

NAOPI 2447 route du Praz 74370 Les Ollières

Tél : 06 82 58 71 04 www.naopi.fr rodolpheherve@orange.fr

Les stages d'équiation

L’UCPA vous accueille au centre équestre du Pontet, tous les jours de 9h à 12h et de 13h45 à 19h, et vous propose : des baptêmes à poney, des balades, des cours et des stages pour tous.

Les sorties, stages et cours sont encadrés par des moniteurs diplômés.


5 demi-journées et 1 nuit en refuge : 385€

Plus d'infos sur l'équitation aux Contamines

Renseignements

Centre équestre UCPA Le Pontet 74170 Les Contamines-Montjoie (voir sur le plan)

Tél. : 04 50 47 01 60 contamines@ucpa-asso.fr Site Internet

Stage d'escalade

Le site d'escalade de la Duchère, situé à deux pas du parc de loisirs du Pontet est un grand site école idéal pour l'apprentissage mais aussi le perfectionnement de l'escalade.

Le bureau des guides vous propose plusieurs formules (du dimanche au vendredi) :
1 séance : 45€,
3 séances : 125€,
6 séances : 215€
1 séance dure environ 3h.



Plus d'infos :

• Sur le site d'escalade de la Duchère
• Sur les activités encadrées par les guides de haute montagne

Stages d’alpinisme

Ils vous permettront une immersion totale dans l’univers de la montagne et un contact privilégié avec votre guide. Le bureau des guides vous proposent des stages de 2 à 6 jours :découverte de la haute montagne, stage Mont-Blanc, objectif 4000, Chamonix Zermatt, tour du Mont-Blanc par les glaciers...

En savoir plus

Renseignements

Bureau des Guides BP 29 74170 Les Contamines-Montjoie (voir sur le plan)

Tél. : 04 50 47 10 08 Fax : 04 50 47 95 71 contact@guides-contamines.com www.guides-contamines.com

Stages de rando trail

Pour conjuguer la préparation de vos trails et la découverte des milieux traversés, venez participer au stage Rando Trail.

Sur le parcours exceptionnel de l’UTMB ou en étoile avec camp de base aux Contamines, nous vous proposons 2 solutions d’entraînement et de reconnaissance de ce mythique parcours, encadré par un accompagnateur en montagne, trailer et finisher UTMB, Petite Trotte à Léon et Diagonale des Fous.
4 jours/4 nuits 548 €

Renseignements

Bureau des Guides et des Accompagnateurs BP 29 74170 Les Contamines-Montjoie (voir sur le plan)

Tél. : 04 50 47 10 08 Fax : 04 50 47 95 71 contact@guides-contamines.com www.guides-contamines.com

Stages biathlon et tir à l’arc

Situés au Parc Nordique, 2 animateurs diplômés vous feront découvrir deux sports qui nécessitent de la concentration.

Ils vous proposent des découvertes, des initiations, des perfectionnements et des stages pour adultes et enfants.
Tir à l’arc : dimanche à vendredi 10-12h et 15-18h
Biathlon : lundi à vendredi 10-12h et 15-19h.

Tir à la carabine à air comprimé pour les adultes, carabine laser pour les enfants.
Stage de 5 x 1 heure 35 € Stage de 5 x 2 heures 60 €

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