TOUR DU MONT-BLANC GR5 INFOS PRATIQUES

Avec le mythique Tour du Mont-Blanc ou TMB qui est l'un des sentiers de longue randonnée les plus populaires en Europe. Il encercle le massif du Mont-Blanc, parcourant une distance d'environ 170 Km avec 10 Km de dénivellation totale en montée à travers une partie de la Suisse, de l'Italie ainsi que la France. Le village des Contamines-Montjoie est l’une des portes d’entrée principale de ce circuit.
Ce tour est déclinable de diverses manières:
Tour du Mont-Blanc à pied,
Tour du Mont-Blanc seul ou en groupe,
Tour du Mont-Blanc avec un guide de haute montagne ou un accompagnateur en montagne (Contact: Bureau des guides et des accompagnateurs) ,
Tour du Mont-Blanc avec des ânes (Contact: Anes et Mômes),
Tour du Mont-Blanc en VTT (Contact: UCPA).

CARTOGRAPHIE
Topo Guide du Tour du Mont-Blanc Ref. 028 (en vente environ 13,70 € en librairie).
Carte IGN Top 25 au 1:25 000 n°3530 ET, 3531 ET et 3630 OT.
Carta Monte-Bianco, Courmayeur, Chamonix au 1:25 000 n°107 (Istituto geografico centrale Torino).

ADRESSES UTILES

Office de Tourisme Les Contamines-Montjoie
Tél.: 04 50 47 01 58 – Fax: 04 50 47 09 54
Site: www.lescontamines.com
Email : info@lescontamines.com
Les Secours
PGHM (Peloton de Gendarmerie de Haute Montagne)
04 50 09 68 68
Pompiers France 18
Suisse 027 118
Italie 0165 844235
Météo France : 08 36 68 02 74
Suisse : 022 162 (de l’international : 00 41 22 162)
Italie : 0165 89 964 (de l’international : 00 39 0165 89 961)

BUREAU DES GUIDES

Le Bureau des Guides et Accompagnateurs vous propose deux possibilités de Tour du Mont Blanc : le Tour du Mont Blanc classique ou insolite. Ils choisissent pour vous les meilleurs gîtes et refuges, des variantes à l'écart des sentiers fréquentés et vous évitent ainsi tout souci d'organisation.
Tél.: 04 50 47 10 08 - Fax: 04 50 47 19 49
Email : contact@guides-contamines.com
Site:www.guides-contamines.com

INFORMATIONS UTILES

Balisage et itinéraire
En France : balisage GR = 1 tiret blanc et 1 tiret rouge superposés horizontaux
En Italie : vous pouvez rencontrer des tirets et points jaunes
En Suisse : vous pouvez rencontrer des traits horizontaux blanc-rouge-blanc.
Sur les itinéraires de montagne : des losanges jaunes.

Difficultés
- Le GR emprunte toujours un chemin existant.
- Le Tour du Mont-Blanc est à la portée de tout randonneur entraîné, habitué à la marche en terrain varié et au port du sac à dos chargé.
- Prudence à proximité des torrents, l’eau peut monter brusquement et à tout moment.
- La présence des chiens est interdite dans certaines réserves naturelles et peu recommandée dans les gîtes et les refuges.

Epoque
- Fin juin - début juillet est l’époque la plus favorable.
- Entre le 10 juillet et le 15 août : l’affluence est la plus grande et il est impératif de réserver dans les refuges.

Equipements
- Toujours prévoir des vêtements chauds et imperméables ainsi qu’une boussole et un altimètre.
- Formalités : pour la Suisse, carte nationale d’identité en cours de validité.
- Horaires de marche : sur les sentiers de montagne, il faut compter 300m de dénivelé par heure à la montée et 400-500m à la descente.


Liste des refuges du Tour du Mont-Blanc été 2008 (pdf, 111 Ko)